¿Qué es la aromaterapia?

La aromaterapia es el arte y la ciencia de utilizar esencias vegetales 100% puras para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu. Es el tratamiento de dolencias (terapia) con aromas (esencias o aceites esenciales de plantas aromáticas).

• La aromaterapia es una de las técnicas de la medicina holística, complementaria o natural. Trata el organismo en su totalidad: mente, cuerpo y espíritu.
• Los aromaterapeutas, armados con conocimientos técnicos, mezclan ingeniosamente aceites esenciales para producir nuevos aromas.
• Si bien existe un acuerdo general sobre las acciones de ciertos aceites, los textos de aromaterapia varían en sus descripciones de las propiedades y características de un aceite esencial.
• La aromaterapia puede ser tanto preventiva como curativa.
• Los resultados de la aromaterapia son muy individuales. No hay dos personas que se vean afectadas por el mismo aceite esencial de la misma manera. Incluso una misma persona puede verse afectada de forma diferente por el mismo aceite dependiendo del entorno, la hora del día o el estado de ánimo.

¿Qué son los aceites esenciales?

Aceites esenciales

• Los aceites esenciales no existen en las plantas como sustancias que se mueven libremente, sino que se almacenan en contenedores celulares microscópicos. Luego se extraen de diversas partes de la planta: la raíz, la semilla, el tronco, la hoja, el fruto y/o la flor.
• Son aproximadamente 100 veces más concentrados que una hierba seca, por lo que pueden irritar la piel.
• Cada aceite esencial tiene una composición química única, que luego reacciona con las sustancias químicas del cuerpo y la mente cuando se aplica, se inhala o se ingiere.

Tratar una amplia gama de condiciones

• Al conocer las propiedades de los diferentes aceites, podrá utilizarlos para tratar de manera eficaz una amplia gama de afecciones. Desde dolores de cabeza y musculares hasta depresión, insomnio y estrés, los aceites esenciales nos brindan soluciones muy efectivas para muchas dolencias físicas y emocionales diferentes.
• Los aceites esenciales contienen el olor, el sabor y las propiedades medicinales de la propia planta, pero en forma muy concentrada, sin aceite base, alcohol, agua o agente diluyente añadido.
• En realidad no son “aceitosos” y su consistencia puede variar desde acuosa hasta espesa y gomosa.
• Cuando un aceite esencial es volátil, significa que su tamaño molecular es lo suficientemente pequeño como para evaporarse si se deja descubierto. Estas moléculas son considerablemente más pequeñas que las moléculas de agua y aceite. Cada aceite esencial tiene su propia tasa de volatilidad, medida en una escala de 1 (muy rápido) a 100 (muy lento). Los aceites cítricos tienen la tasa de evaporación más rápida.
• Se absorben fácilmente en el torrente sanguíneo a través de inhalación y aplicación tópica debido a su pequeño tamaño molecular.
• Son antisépticos en distintos grados; algunos tienen propiedades antivirales, antifúngicas y antibacterianas.
• Vienen en muchos colores, viscosidades y intensidades de aroma diferentes.

Los aceites esenciales son como el vino

• Provienen de todas partes del mundo; como el vino, en algunas regiones se producen cosechas superiores. El clima, el suelo, la contaminación ambiental y el método de producción del aceite afectan el aroma y la calidad.
• Se necesitan 50 libras de eucalipto, 150 libras de lavanda, 500 libras de romero, 1,000 libras de jazmín y más de 2,000 libras de rosa para producir una sola libra de aceite esencial. El precio de cada aceite esencial está directamente relacionado con la cantidad de material vegetal necesario para la destilación.
• Cada uno tiene sus propios datos de seguridad y contraindicaciones específicos.